用绳子等吊在高处套着脖子自杀。一是绳索压迫颈部血管，脑部供氧不足致死（在活结的情况下是大多数）；二是由于绳索的压迫，呼吸道堵塞窒息致死；三是颈部压迫刺激迷走神经而引起反射性心跳停止；四是身体重量作用下颈椎折断致死。（注意：一切情况下绝对不要尝试此行为！不要轻易以为，上吊后，能通过仰头或者自己伸手放自己下来来自救。当绳子扼住脖子时，也会压迫到脖子的肌肉，此时是不能完全抬起头的，同时因为重度压迫颈动脉，大脑缺氧后，失去对身体的完全控制，手也是抬不起来的。切记不要因为兴趣尝试。）

hang oneself